Kuidas depressioonist üle saada?
Depressioon on üsna keeruline ja kurnav seisund, mis puudutab nii keha, meelt kui ka hinge. Sellest üle saamiseks tihti ei pole ühest lahendusest või kiiret
Jagan siin oma mõtteid inimeseks olemisest.
Haara tass teed ning sukeldu inimolemuse sügavustesse.
Jagan siin praktilisi harjutusi ja nõuandeid, kuidas oma elu paremaks muuta, kui ka isiklikke filosoofilisi lähenemisi ja taipamisi inimeseks olemisest.
Depressioon on üsna keeruline ja kurnav seisund, mis puudutab nii keha, meelt kui ka hinge. Sellest üle saamiseks tihti ei pole ühest lahendusest või kiiret
Tundepäevik on suurepärane tööriist, mis aitab sul oma emotsioonidest teadlikumaks saada ja nendega tervislikumalt toime tulla.